ダイエットブログ１SETメ
世は正に一億総ダイエッター時代です。
『痩せたい・・・』そう思ってる殿方、姫方は多いと思います。
確実に痩せる方法はあります。
今からそれをみなさんにお教えします。
それは・・・・・・
『摂取カロリー＜消費カロリー』を“継続”して行う。
これだけです。
そうです『楽に痩せれる』ダイエットなぞこの世には存在しません。
断言してもいいです。ないです。
“楽”には痩せられませんけど“楽しく”痩せることは多分可能です。
多分。
誰でも明日から、いいえ今からでも出来るダイエット方。あります。
今すぐ３０分その辺をウォーキングしてきましょう。
お外に出るのが嫌なら
スクワット１０×３セット
腹筋２０×２セット
腕立て伏せ出来るだけ×２セット
どっちかを毎日やって夜の食事を今の半分にしてください。
痩せます。
今日はこちらからは以上です。
ダイエットブログ１SETメ
世は正に一億総ダイエッター時代です。
『痩せたい・・・』そう思ってる殿方、姫方は多いと思います。
確実に痩せる方法はあります。
今からそれをみなさんにお教えします。
それは・・・・・・
『摂取カロリー＜消費カロリー』を“継続”して行う。
これだけです。
そうです『楽に痩せれる』ダイエットなぞこの世には存在しません。
断言してもいいです。ないです。
“楽”には痩せられませんけど“楽しく”痩せることは多分可能です。
多分。
誰でも明日から、いいえ今からでも出来るダイエット方。あります。
今すぐ３０分その辺をウォーキングしてきましょう。
お外に出るのが嫌なら
スクワット１０×３セット
腹筋２０×２セット
腕立て伏せ出来るだけ×２セット
どっちかを毎日やって夜の食事を今の半分にしてください。
痩せます。
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アマイニオイ
新甘泉(しんかんせん）
という梨が最近はあるようでものは試しで一つ買ってみたんですけど
皮がすでに20世紀と豊水のハイブリットみたいな感じでした。
味は糖度が高いですね、豊水よりはやや硬めでほんとに20世紀梨と豊水のいいとこどりみたいな梨でした。
僕は20世紀が好きなのでそっち食べますが、話のタネに一つどうでしょうか？
流通してないようですが。。。
今日はこちらからは以上です。
新甘泉梨（しんかんせんなし） | 鳥取東部地区最大の梨狩り園 | 味果園（みかえん）
ヒサシブリメンセツ
ちょっと思うところがあって久しぶりに面接というものを受けてきました。
どことは言いませんがとあるリサイクルショップ的なところです。
面接、、、昔はする側でしたけどねぇ。受ける側は久しぶりでした。
多分受かってないんですけど受かってても断ろうと思ってます。
ええ。ブラック的というかまぁブラックなのは多少かまわないんですけど
やっぱりちょっとおかしいなと思うところが多いとしんどいので。
例えばですね、服装規定のところで僕は男子ですが女子の服装のことについて
喋るし自分が服装の規律守ってないのに守れって言うし。なにより働くにあたって
保証人付けろっていうのがめっちゃ気になりました。これでも３０超えた人なんですけどねぇ。まぁ要するに信用しにくそうだなと思いました。というか面接されたの店長だったのですが、店長感ゼロでした。
まぁそこのお店自体にはまた行くと思いますが。今回はご縁が無かったということで別のところにでも受けに行きます。
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ティーガーオブマニー
最近ゆうのちゅうぶでマネーの虎を見てたりするんですが、OPのあの女のひと
長瀬愛さんだったんですね。
それはともかくあの番組を見てて思うんですけど、志願者に対して出資者がいつもぼろくそに言ったりしててそこが人気の秘密だったと思うんですけど、途中くらいからよく
『じゃあ自分でやればいいじゃん』
『なんで自分であれこれしてからこないの』
『そんなにいいなら銀行が貸してくれますよ』
みたいなことを言うんですけどそもそもそんなことができないからそこに来ているわけで、志願者のアイデアやプランに対しての評価が二の次三の次になってることがあるんですよね。
まぁかといって志願者のアイデアはよくてもビジネスプランがさっぱりていうことが多いので成立しないのはそれはそれで道理ですよね。
一応、虎たちの言い分は割とあの時代(2002年～2004年頃）的には合っていて的を得たことを言ってることのほうが多いです。伊達に何億と稼いでるわけではないなぁと感心しました。
それが番組の方針なのか出資者たちの意向なのかはわからないですけど、マネー成立は決して多くないうえに成立後にも成功してるのは片手の指くらいですね。。逆に不成立でも成功してる人たちもいます。まぁ商売ってのはやってみないとわからないのであの時点での虎たちの判断が間違ってたと言うのはやや穿った見方かなと思います。
個人的に好きなのは南原社長と高橋社長ですね。特に南原社長は放送後に一度傾いた会社を持ち直してます。放送を見てると南原社長の言うことは王道的な感じでした。
やっぱり商売は王道を行ってこそですね。
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アエンパワー
亜鉛です。
初めてこいつを摂取したのは今から７年位前ですかね、なんか色々メンズとしての
機能が高まるらしいと聞いて飲んでみたんですよ薬局で買って。
そしたら結構、あら？いいですねぇって感じでした。
ちなみにですね亜鉛の効能としてはいろいろあるんですけど特に
・味覚の正常化
があるんですけど、正直現代社会において味覚が優れてる余地を思いつかなくなりました。なんでかっていうとよくグルメ漫画とかドラマであるような“本物の”食材を
使い続けられる店なんてほぼ存在しないと思うんですよ。昨日ミシュランで星もらったって書いてあるお好み焼き食べましたけどその前に食べた出前のお好み焼きとの違いは分かんなかったです。そんなもんです。味覚を正常にしたうえで鍛えないと味の繊細な部分ってわかんないです。
極端にうまいものはわかるんですけど、じゃあ天然の本マグロと養殖物の違い当てろって言われてもわかんないんですよ。だって天然の本マグロなんて食べたことないのにわかるわけないじゃないですか。ねぇ。
だからほんとにうまいものを食べたければ大切な誰かと食べることですね！！
あっちなみにですね別の効果で朝おきられるようになります。
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チガウチホウ
これ岡山県では多分９割の人は知ってるし、９割の人が学校給食で口にしてるはずなんですけど他所では知らない食材なようで、少し動揺してます。
これはですねぇ僕ら的には給食の時の花形メニューだったんですよ。
今はどうか知らないですけど、２０年くらい前の給食といえばパンは味のない
コッペパンだったのでおかずがキーになってましたシチューなんてそりゃあもう
殺し合いが始まってましたよ。
そんな中で月に２，３度登場するこのソフト麺は給食者としてのこだわりが発揮される一品でした。ラーメン風のスープとかカレーうどん風、はたまた定番のミートパスタ的な献立がメジャーなところでしょうか。
まぁはっきり言って別においしい食材ではないのですがたまに出てくる自分で調整できる物だったので人気はありました。
岡山ではスーパーとかに行けば２人前入りで１００円くらいで買えます。多分都内とかでもアンテナショップで売ってたので買えます。大阪くらいまでは流通してるようなのでみなさんぜひ一度お召し上がりください。
今日はこちらからは以上です。
